簡単ホクホクの栗ご飯
葉っぱの作品 @cook_40076727
栗はホクホクご飯はもっちりプチプチ食感。ささげの替わりに紅きびを入れて健康にも意識しました。色もキレイで食欲増しますね。
このレシピの生い立ち
旬なので栗ご飯を炊きました。紅きびは雑穀なので栄養価も高く、紅色のご飯&色鮮やかな栗も自慢です。これならお弁当をのぞかれても大丈夫!
簡単ホクホクの栗ご飯
栗はホクホクご飯はもっちりプチプチ食感。ささげの替わりに紅きびを入れて健康にも意識しました。色もキレイで食欲増しますね。
このレシピの生い立ち
旬なので栗ご飯を炊きました。紅きびは雑穀なので栄養価も高く、紅色のご飯&色鮮やかな栗も自慢です。これならお弁当をのぞかれても大丈夫!
作り方
- 1
沸いたお湯の中に栗を入れ皮をふやかします。手に取れる温度になったら硬い外側の皮と渋皮を順にむき水にさらしアクを取ります。
- 2
栗は半分に切り砂糖をまぶしビニール袋に入れて最低1日は冷凍しましょう。この時に1度に炊く適量に分けて冷凍すると便利です。
- 3
米、紅きび、同量の水、酒、冷凍庫から出した栗(砂糖は洗い流します)を入れて炊き上げるだけて出来上がりです。
- 4
炊き上がったら10分ほど蒸らします。せっかくなので栗を潰さない様にざっくり混ぜましょう。お好みでごま塩をかけて下さい。
コツ・ポイント
栗を冷凍すると黄色が鮮やかでホクホクした栗に炊き上がります。冷凍保存できるので重宝してます。アクがあるのでむきながら水を入れたボールに入れてって下さい。
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