野菜のおかず☆エノキとせり塩麹ナムル ☆すいか☆ @suikapanda 簡単な野菜の副菜。お酒のおつまみにもこのレシピの生い立ち献立の組合せで、キノコで一品作ろうと思いました もっと読む 簡単な野菜の副菜。お酒のおつまみにもこのレシピの生い立ち献立の組合せで、キノコで一品作ろうと思いました もっと読む 野菜のおかず☆エノキとせり塩麹ナムル ☆すいか☆ @suikapanda 簡単な野菜の副菜。お酒のおつまみにもこのレシピの生い立ち献立の組合せで、キノコで一品作ろうと思いました もっと読む 簡単な野菜の副菜。お酒のおつまみにもこのレシピの生い立ち献立の組合せで、キノコで一品作ろうと思いました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 エノキ １００ｇ セリ ４本 塩麹 小さじ１／３ ごま油 ひとたらし アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エノキは石づきを外し１／２長さに切り、耐熱容器に入れレンジ７００wで３０秒から４５秒加熱 2 ①を取り出し３cm長さに切ったせりを加え混ぜ合わせ、水気を捨てる 3 ②の容器に、塩麹、ごま油を加え和え、器に盛れば完成です 4 このお料理を含む今夜の献立のブログをhttp://ameblo.jp/suika385/にて掲載しています。 コツ・ポイント せりの他、三つ葉などでも作って頂けます。安価なエノキも香りのあるお野菜を足すだけで、ちょっと洒落たお惣菜になります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20230344 コピーしました！ ☆すいか☆ @suikapanda 2012/10/02 11:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 体脂肪率１６％の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理 もっと読む このレシピのキーワード ナムル えのき こうじ せり 似たレシピ その他のレシピ 米粉のクッキー かまぼこのねぎ塩和え コンビーフの簡単おつまみ 箸休めのズッキーニ漬け チキンとほうれん草カレー(ジャワカレー) ★ズボラな焼き鳥★串なし！鶏もも肉と白葱 炊飯器でチーズケーキ！ヨーグルト&HM 簡単10分✿豚のキャベツ巻き ☆コロコロ可愛い☆一口豆腐ドーナツ ♫レンジで簡単＊豆腐の茶碗蒸し＊ Steamed Pork Rib In Soy Bean Paste /Tau Chew Tofu Top Ground Pork And Shaved Mackeral Spaghetti Con Gamberi (Shrimp) スパム・じゃがいものシンプル炒め 塩麹ヨーグルトドレッシングでレンチン野菜 白菜とせりと納豆の和え物 ずぼらさんのナポリタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20230344
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