◆乾燥わかめを戻す。
ボウルに乾燥わかめを入れて、

お湯を入れて2分おく。

こんな感じ。

ヤケドしないように、しっかりお湯を切る。

トマトはそれぞれ6等分にくし形切りする。（ミニトマトの場合は4等分）
スナップエンドウは塩ゆでしておく。

④に斜め薄切りの長ネギを入れて、

凍ったままの【野菜スープの素】ID20234790を

その上にパキパキ割って入れる。

蓋をのせて、600wのレンジで4分加熱。

全体をよく混ぜたら、

卵を割り入れて

混ぜる。

フライパンに米油（油）を入れて強めの中火にかけ、温まったら⑫をすべて流し入れる。
大きく混ぜながら半熟状になるまで加熱し

トマトを並べる。

蓋をして、ごく弱火で卵がお好みの固さになるまで加熱。

スナップエンドウをトッピングして、胡椒をかけて完成！

取り分けるとこんな感じ。

【野菜スープの素】Iの作り方は、ID20234790に。