ピーマンおかか炒め

フシコス
フシコス @phusikos

冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。
このレシピの生い立ち
鰹節など、だし類とオリーブオイルの相性は抜群です。野菜を変えてアレンジすることも簡単なのでぜひお試しください。

ピーマンおかか炒め

冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。
このレシピの生い立ち
鰹節など、だし類とオリーブオイルの相性は抜群です。野菜を変えてアレンジすることも簡単なのでぜひお試しください。

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材料

2人分
  1. ピーマン 3~4個
  2. 醤油 小さじ1
  3. 鰹節 適量
  4. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、わたをとったら横半分に切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとピーマンを入れ弱火でじっくりと火を通していきます。

  3. 3

    ピーマンが柔らかくなったら火を止めて、醤油、鰹節を加え軽く混ぜ合わせれば完成です。

コツ・ポイント

ピーマンにじっくり弱火で火を通すことで、ジューシーで柔らかな仕上がりになります。

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福岡桜坂にあるオリーブオイル専門店。ギリシャクレタ島のシラキスファミリーより日本へ空輸で届けられるエキストラヴァージンオリーブオイル。その品質は、国際基準酸度0.8%以下を遥かに下回る酸度0.27%の最高級品。[購入方法]通信販売(phusikos.jp)、直営店(福岡市中央区桜坂1-3-16)[メディア紹介]日経インテレッセ・TNCももち浜ストア・RKB今日感テレビ・雑誌ソワニエ
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