ブロッコリー、アボカドのわさび醤油あえ

machi106
machi106 @cook_40095745

混ぜるだけで簡単。アボカド苦手な夫もパクパク。美味しいのでブロッコリーも沢山食べられます^^
このレシピの生い立ち
庭のブロッコリーを消費したくて大好きなアボカドにちょっと練り物をプラスして和えてみたら美味しくて^^

ブロッコリー、アボカドのわさび醤油あえ

混ぜるだけで簡単。アボカド苦手な夫もパクパク。美味しいのでブロッコリーも沢山食べられます^^
このレシピの生い立ち
庭のブロッコリーを消費したくて大好きなアボカドにちょっと練り物をプラスして和えてみたら美味しくて^^

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3~4人分
  1. ブロッコリー 1個
  2. アボカド 1個
  3. 笹かまぼこ 3枚位
  4. わさび お好みの量
  5. 醤油 大さじ2位

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分け塩少々入れて茹でる

  2. 2

    アボカドは種を除いてお好みの大きさに切る

  3. 3

    笹かまぼこはお好みの枚数を斜め細切りに切る

  4. 4

    わさびをお好みで量を加減して(私はチューブ3センチ位)醤油で溶き3種の材料を和える

コツ・ポイント

特にありません。どれもお好みの量で混ぜるだけ

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
machi106
machi106 @cook_40095745
に公開

似たレシピ