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鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!
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鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!-レシピのメイン写真

鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!

AImyme
AImyme @cook_40052334

お酢のおかげで柔らかく、そしてしっかり味の付いた鶏もも肉と煮玉子。ご飯がススミます!!
このレシピの生い立ち
疲労回復に抜群の効果があるお酢。最近お疲れ気味の家族のために作りました。

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疲労回復に抜群の効果があるお酢。最近お疲れ気味の家族のために作りました。

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鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!

AImyme
AImyme @cook_40052334

お酢のおかげで柔らかく、そしてしっかり味の付いた鶏もも肉と煮玉子。ご飯がススミます!!
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疲労回復に抜群の効果があるお酢。最近お疲れ気味の家族のために作りました。

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 700g
  • ゆで卵 4個
  • ●生姜の薄切り 6~7枚
  • ●にんにく 2片
  • ●お酢 200CC
  • ●醤油 150CC
  • ●水 150CC
  • ●パルスイート 大2
  • ブロッコリー 1/2株
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作り方

  1. 1

    ゆで卵を作ります。

    • 鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーを茹でておきます。

    • 鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!作り方2写真
  3. 3

    鶏もも肉を大きめに切っておきます。

    • 鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!作り方3写真
  4. 4

    鍋に●を全部入れて沸騰させます。

    • 鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!作り方4写真
  5. 5

    4に鶏もも肉とゆで卵を入れます。

    • 鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!作り方5写真
  6. 6

    アクを取り、蓋をして25分位煮ます。
    時々ひっくり返した方がイイです。

    • 鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!作り方6写真
  7. 7

    こんな風に煮汁が少なくなります。

    • 鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!作り方7写真
  8. 8

    お皿にブロッコリーも一緒に盛って出来上がりです。

    • 鶏もも肉をお酢でさっぱり!元気回復!!作り方8写真
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AImyme
AImyme @cook_40052334
2012/10/15 08:20に公開
今年はどんな年にしてどんな風に過ごしてどんな私になるのかな。。(笑)時間の流れに慌てる日もあるけど、毎日を大切に、相変わらず笑えたらいいな♡今年もよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ゆで卵 ブロッコリー 鶏もも肉 にんにく しょうが

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