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【農家のレシピ】鶏むね肉と玉ねぎのスープ
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【農家のレシピ】鶏むね肉と玉ねぎのスープ-レシピのメイン写真

【農家のレシピ】鶏むね肉と玉ねぎのスープ

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

薄切り玉ねぎがたっぷり、そして薄く切って片栗粉をまぶした柔らかい鶏むね肉。朝から元気が出そうなスープです。
このレシピの生い立ち
煮るとカスカスになってしまう、鳥むね肉。片栗粉を付けてさっと煮るととってもやわらかくなるので、朝のスープに入れてみました。

薄切り玉ねぎがたっぷり、そして薄く切って片栗粉をまぶした柔らかい鶏むね肉。朝から元気が出そうなスープです。
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煮るとカスカスになってしまう、鳥むね肉。片栗粉を付けてさっと煮るととってもやわらかくなるので、朝のスープに入れてみました。

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【農家のレシピ】鶏むね肉と玉ねぎのスープ

Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549

薄切り玉ねぎがたっぷり、そして薄く切って片栗粉をまぶした柔らかい鶏むね肉。朝から元気が出そうなスープです。
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煮るとカスカスになってしまう、鳥むね肉。片栗粉を付けてさっと煮るととってもやわらかくなるので、朝のスープに入れてみました。

薄切り玉ねぎがたっぷり、そして薄く切って片栗粉をまぶした柔らかい鶏むね肉。朝から元気が出そうなスープです。
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材料

たっぷり2人分
  • 鶏むね肉 50g
  • 玉ねぎ 2分の1個(100g)
  • 片栗粉 大さじ2分の1程度
  • 塩、こしょう 少々
  • 【A】
  • 熱湯 600cc
  • 固形コンソメ(細かく刻む) 2個
  • あらびき黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維に沿ってスライサーなどで薄切りに、鶏むね肉も薄切りにします。

    • 【農家のレシピ】鶏むね肉と玉ねぎのスープ作り方1写真
  2. 2

    ①の鶏むね肉に塩コショウで下味をつけてから、片栗粉をまぶし、余分な粉は落としておきます。

    • 【農家のレシピ】鶏むね肉と玉ねぎのスープ作り方2写真
  3. 3

    【A】を煮立たせ、玉ねぎを入れしんなりしたら、②の鳥むね肉を広げながら入れ表面が白くなったら完成です。

    • 【農家のレシピ】鶏むね肉と玉ねぎのスープ作り方3写真

コツ・ポイント

鶏むね肉は柔らかく、玉ねぎは食感を残すためにさっと煮る程度にしてください。

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Farmer’s KEIKO
Farmer’s KEIKO @cook_40042549
2012/10/11 22:28に公開
私は以前、京都に住んで、21年間、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方や、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/レシピ本「Farmer’s KEIKO 農家の台所」シリーズ発売中(Amazon)
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このレシピのキーワード

スープ 片栗粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20240345
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