キャベツを洗いジップロックへ。
水洗いなしのカット野菜とともに電子レンジへ。
あたためボタンで少ししんなりする程度チン

メンも中袋のまま電子レンジへ。
やりすぎると袋が破裂して、固くなるので、あたため程度。

フライパンに豚バラを先に入れ野菜→麺の順番に炒める。
チンしたことで水分や油が出てるので
油、水はいりません。

備え付けのソースを入れる。
味が薄ければ焼きそばソースを追加する。

炒めて出来上がり！