鶏肉となすとさやインゲンのチーズ乗せ

☆ひまわり♬
☆ひまわり♬ @cook_40053366

さやインゲンとなすを子供が喜ぶおかずにしたかった。チーズでトローリ美味しいです!
このレシピの生い立ち
さやインゲンやなすは我が家の子供にはほ不人気。味噌マヨで、子供の好きなおかずに変身そせたかった。

鶏肉となすとさやインゲンのチーズ乗せ

さやインゲンとなすを子供が喜ぶおかずにしたかった。チーズでトローリ美味しいです!
このレシピの生い立ち
さやインゲンやなすは我が家の子供にはほ不人気。味噌マヨで、子供の好きなおかずに変身そせたかった。

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材料

4人分
  1. 鶏肉 200g
  2. なす 3本
  3. さやインゲン 15本くらい
  4. *マヨネーズ 大2
  5. *味噌 大1/2
  6. *天つゆストレート 大2
  7. 50cc
  8. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口サイズに切る。なすは5ミリ厚さの輪切りにする。さやインゲンを半分の長さにする。

  2. 2

    鍋にオイルを入れ熱して鶏肉を入れ炒める。鶏肉の色が変わってなすとさやインゲンを入れ炒める。

  3. 3

    *の調味料と水を入れ煮込んでなすの色が変わったら、チーズをまんべんなく入れて蓋をしてトローリとチーズがなったら火を止める

コツ・ポイント

マヨネーズと味噌、天つゆストレートと水で鶏肉と野菜を煮込んでからチーズをのせて蓋をしてトローリ。

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見ていただいてありがとうございます♬パートに趣味に忙しい日々。子供の要望にも応えねば!!時間がない(^。^;)食いしん坊なので、手作りのおいしい料理食べたい!と時短にこだわって作ってます(*^。^*) つくれぽしてくださる方に感謝♡検索してくださる方に感謝♡皆さんのご訪問楽しみにしています♡また、見てくださいね~(*^▽^*)レシピを変更してより良いレシピに手直しています。
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