ヘルシーで簡単おいしいケーキ。ダイエットに。

小麦粉・ベーキングパウダーなし。ヘルシーでおいしい！ずっしり濃厚しっとりな抹茶チーズケーキ風です。

ダイエット中のおやつにピッタリなケーキです。ココアとココナッツオイルのお陰で大豆臭さもなく美味しく出来ました。

前回作ったレシピより「もっと糖質オフ」のカップケーキです！くるみも入れてみました。冷蔵庫で冷やすと美味しいですよ♡

ﾀﾞｲｴｯﾄ中、あのケーキのスポンジの食感を味わいたい…そんな欲望を満たしてくれる強い味方。

ソフトな食感のおからクッキー☆ココアと胡桃が入っていてブラウニーのような感じに仕上がっています。冷凍保存も可能です。

プレーンヨーグルトにバナナ、ココア、ココナッツオイル、くるみをトッピング。簡単でとっても美味しい！

ヘルシーなおからケーキ♪しっとりずっしりで食べごたえあります！

ビニール袋で混ぜて簡単にできるココナッツオイルと胡桃のココアケーキ♪美味しくてついつい食べちゃいます♪

食物繊維たっぷり！炊飯器で簡単！粉なしグルテンフリーのケーキです♪

　しっとり、ローカーボなおからケーキです。　糖質が低いので、バターいれちゃいましょうや(笑）。臭みが気になる人は、ココア・抹茶・ベリー系のジャムを混ぜ混ぜしましょう。ちなみにコレは、ココアケーキでラズベリーとトマトのジャム添え。

余ったおからでヘルシーケーキ！