男飯シリーズ 焼肉風丼

週末料理人Kちゃん
週末料理人Kちゃん @cook_40288649

時間が無かったので、早くてガッツリしたものが食べたいので作りました。男なので目分量。そこはご愛嬌です。
このレシピの生い立ち
時短?飯を食べたかったもので作りました。完全に自分用です。

男飯シリーズ 焼肉風丼

時間が無かったので、早くてガッツリしたものが食べたいので作りました。男なので目分量。そこはご愛嬌です。
このレシピの生い立ち
時短?飯を食べたかったもので作りました。完全に自分用です。

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材料

1人分
  1. もやし 一掴み
  2. キャベツ 適量
  3. 豚こま切れ肉 適量
  4. ごま 多め
  5. 塩コショウ 適量(多いと塩辛いので調整すると良)
  6. 焼肉のタレ 多め
  7. 200g

作り方

  1. 1

    もやし、キャベツは軽く茹でる。後にザルに移す。

  2. 2

    豚こま切れ肉を1口サイズ等食べたいサイズに切る。

  3. 3

    フライパンを温めて、ごま油を入れる。そこに豚こま切れ肉を入れ、色が変わるまで焼く。塩コショウで下味をつけておく。

  4. 4

    1度、豚こま切れ肉を別の皿に移す。フライパンにもやし、キャベツを入れて、塩コショウで下味をつける(軽く)

  5. 5

    豚こま切れ肉も入れて、火を通したら、焼肉のタレを入れて全体的に馴染ませる。馴染ませたら、ご飯を入れた丼に乗せる。終

コツ・ポイント

強火ではなく、中火で焼くと良いかもです。卵を溶いて絡ませるのもアリかと思います。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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週末料理人Kちゃん
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普段はお仕事の都合で家には居ません。週末を利用してご飯を作ってます。初心者なので包丁の使い方も上手くないです笑 最近は家に帰れていないので、何とか帰って作りたいと思います。
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