夏バテに!酢豚?角煮?さっぱりおかず❤️

ゆうさん料理
ゆうさん料理 @cook_40281205

お肉もやわらか❤️さっぱり❤️美味しい!!
このレシピの生い立ち
旦那が角煮好きで角煮風の作ろうとしたけど、途中にさっぱりにしちゃいました!(笑)時短の簡単料理です❤️夏バテにいいし胃に優しい!

夏バテに!酢豚?角煮?さっぱりおかず❤️

お肉もやわらか❤️さっぱり❤️美味しい!!
このレシピの生い立ち
旦那が角煮好きで角煮風の作ろうとしたけど、途中にさっぱりにしちゃいました!(笑)時短の簡単料理です❤️夏バテにいいし胃に優しい!

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材料

  1. 豚バラスライス
  2. 片栗粉
  3. 大根
  4. 茄子
  5. きゅうり
  6. ❤️醤油 大さじ3
  7. ❤️みりん.酒 大さじ2
  8. ❤️酢 大さじ1
  9. ❤️トマト 1/4個
  10. ❤️豆板醤 少量
  11. セリ 少量

作り方

  1. 1

    大根、茄子を切る。(火が通りやすいために小さめに!)

  2. 2

    豚バラスライスを一枚取り、くるくるたたむ!それを繰り返す。(たたむたび、圧がかかるように押した方がいいです♪)

  3. 3

    たたんだ豚バラに片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油を引いて、さっき片栗粉をつけた豚バラを中火で焼く。

  5. 5

    焼いてる間に、❤️の調味料を全部合わせる。トマトは細かく切って一緒にまぜる。

  6. 6

    豚バラが焼けたら上から、さっき切った大根と茄子を入れて、まぜた❤️の調味料を入れる。蓋をして弱火で煮込む!

  7. 7

    その間にきゅうりを食べやすい大きさに切って、お皿の底に盛り付ける。

  8. 8

    5分〜8分くらいしたらいい感じに煮詰まってます!たまにひっくり返して、汁がトロトロしてきたら火を止める。

  9. 9

    きゅうりを盛り付けたお皿にお肉や茄子や大根を入れて、その上にパセリを飾って
    出来上がりo(^▽^)o!

コツ・ポイント

パセリがなくてもいいです!
きゅうりもなくていいですが、
あるとさっぱりします♪
弱火で様子を見ながら!
片栗粉をしっかりお肉につけて
から焼いてください(^ー゜)
辛さは豆板醤の量を増やすと
もっと辛くなりますよ♪

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