ほうれん草☆ほうれん草のなめらかシチュー

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1

シチューでホッとと温ったまろぅ!簡単でとっても美味しいほうれん草とコーンのなめらかクリームシチュー!
このレシピの生い立ち
緑が綺麗なほうれん草で彩りよくクリーミーなシチューを作りたくて!

ほうれん草☆ほうれん草のなめらかシチュー

シチューでホッとと温ったまろぅ!簡単でとっても美味しいほうれん草とコーンのなめらかクリームシチュー!
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緑が綺麗なほうれん草で彩りよくクリーミーなシチューを作りたくて!

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材料

  1. ほうれん草 1パックの半分の量
  2. 玉ねぎ 小1個
  3. ベーコン ハーフタイプ4枚
  4. コーン(缶詰) 大さじ3
  5. 薄力粉 大さじ2
  6. 牛乳 200cc
  7. 160cc
  8. コンソメスープの素 1ケ
  9. 塩こしょう 少々
  10. 3つまみ
  11. バター 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かしほうれん草を別茹でします。湯がき終わったら3㎝ほどに切っておきます。

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにし、ベーコンは1.5〜2㎝幅に切ります。コーンは汁気を切ります。

  3. 3

    フライパンを火にかけバターを入れ溶けたら玉ねぎを透き通るくらいまで炒めベーコンを加えます。

  4. 4

    薄力粉を入れよく、混ぜ合わせます。ボタッとなったらOK!

  5. 5

    牛乳と水、コンソメスープの素を入れコーンを加え中火で煮たてます。塩をふたつまみ加えてます。

  6. 6

    ほうれん草をぎゅっと絞り水気を切ります。シチューの中にいれさっと混ぜ火を止めたら完成です!

コツ・ポイント

ほうれん草は仕上げの時にいれて下さい!
他の野菜を加えても!

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