楽チン★豚薄切り肉で揚げない本格カツとじ

あさこのキッチン @cook_40288029
薄切り豚肉でお手軽で経済的カツとじ
カツが大好きな夫、大満足^^ お弁当にも!
揚げずにヘルシー、洗い物も少なく♩
このレシピの生い立ち
手軽にカツが食べたくて。和ダシと卵の味が好きなのです。
楽チン★豚薄切り肉で揚げない本格カツとじ
薄切り豚肉でお手軽で経済的カツとじ
カツが大好きな夫、大満足^^ お弁当にも!
揚げずにヘルシー、洗い物も少なく♩
このレシピの生い立ち
手軽にカツが食べたくて。和ダシと卵の味が好きなのです。
作り方
- 1
煮汁は合わせて火にかけ、砂糖を溶かしておきます。豚薄切り肉に塩コショウをしておき、余分な水分を拭き取ります。
- 2
豚薄切り肉を重ねてカツ用のお肉のようにまとめます。
まな板にラップ&使い捨て手袋で作業すると
洗い物が楽チンでオススメ♩ - 3
小麦粉と卵を合わせて、豚肉につけます。
- 4
豚肉にパン粉をまぶします。パン粉はビニール袋に入れてまぶすと、これまた洗い物が出ません♩
- 5
フライパンに油をひいて、こんがりと両面焼きます。油は炒め物にはちょっと多いかなって程度でOK。
- 6
食べやすい大きさにカットします。ハサミで切るのがオススメ。このままカツとして食べても。
- 7
1のだし汁を煮たたせて、豚肉を入れます。味がしみてそうなくらい煮たら、溶き卵でとじます。
- 8
強火にして10秒くらいグツグツさせたら、火を止めて蓋をして蒸らします。
- 9
お好みで三つ葉やネギをトッピングして出来上がり。
コツ・ポイント
作るのも後片付けも楽なとっても楽チン時短レシピ。
薄切り肉なので火の通りも早いです。
お好みでハムやチーズを挟んだり玉ねぎを入れても♩今回はマイタケをいっしょに煮ました。
汁ごとご飯にかけると、夫のご飯お代わりが止まりません^_^
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