酢でさっぱり冷やし麺 su0zu0me @cook_40077119 なますとツナで食欲増進!このレシピの生い立ち酢とはちみつ、五香粉で食欲増進酢を使うことで血糖上昇の抑制 もっと読む なますとツナで食欲増進!このレシピの生い立ち酢とはちみつ、五香粉で食欲増進酢を使うことで血糖上昇の抑制 もっと読む 酢でさっぱり冷やし麺 su0zu0me @cook_40077119 なますとツナで食欲増進!このレシピの生い立ち酢とはちみつ、五香粉で食欲増進酢を使うことで血糖上昇の抑制 もっと読む なますとツナで食欲増進!このレシピの生い立ち酢とはちみつ、五香粉で食欲増進酢を使うことで血糖上昇の抑制 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 大根の皮 1/2本 にんじん 1/2 酢★ 小さじ2 はちみつ★ 大さじ1 ツナ缶 2缶 五香粉 適量 乾燥わかめ 5g サッポロ一番しょうゆ 1袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 麺は3分45秒ゆでる冷水で麺を冷やす 2 ニンジンは皮ごと千切り大根は皮を厚めにむき、皮のみ千切り塩(材料外)で水分を出して軽くしぼる 3 ★を混ぜ2のにんじん、大根にあえる 4 わかめは水で戻して水分を絞る 5 シーチキンは水分をしぼり五香粉で味付けスープは水50ccでとかす 6 お皿に麺、なますなどの具をのせ、スープを回しかける コツ・ポイント 麺はきもち表示時間より少なめのアルデンティなますは食感をいかすため、大根は皮の部分のみ使用五香粉をシーチキンにまぶすことで味にアレンジ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20260920 コピーしました！ su0zu0me @cook_40077119 2019/07/15 00:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は食べるの専門ですが･･･食材の保存方法・出来るだけ生で食べる方法・冷凍保存や使い方を教えてください! もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 洋食屋風パセリヒレカツ ニラたま炒飯 はらこ飯 かぼちゃとちくわの餃子風味そぼろ炒め 作業時間5分♪子供も大好き カニカマ炒飯 材料3つ生チョコチーズケーキ めちゃくちゃ美味い簡単 椎茸の肉詰め 朝食★ベーコンとチーズのパンケーキ☆HM 我が家流♡タレ漬け鶏唐揚げ（甘酢風） ★レンチンで簡単★トロうま！玉ねぎの副菜 Jeremiah’s Incredible Cucumber Onion Salad Chocolate Mug Cake Jeremiah’s Out-of-this-World Baked Chicken Legs Nasi Goreng Kampung (Kampung Fried Rice) Strawberry key lime pie なすとベーコンのトマト風味そうめん パクチーとサラダチキンの棒々鶏風サラダ パクチーとサラダチキンの棒々鶏風サラダ 納豆の油揚げサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20260920
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