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su0zu0me
@cook_40077119
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料理は食べるの専門ですが・・・
食材の保存方法・出来るだけ生で食べる方法・冷凍保存や使い方を教えてください!
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レシピ (21)
つくれぽ (35)
su0zu0me
後で利用できるように、このレシピを保存します。
酢でさっぱり冷やし麺
大根の皮
•
にんじん
•
酢
•
はちみつ
•
ツナ缶
•
五香粉
•
乾燥わかめ
•
サッポロ一番しょうゆ
1人分
su0zu0me
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スパイス抹茶
抹茶
•
シナモンシュガー
•
マリーム
su0zu0me
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玄米 もち麦 くこの実夏野菜のベジボウル
玄米a
•
もち麦a
•
ココナッツミルクa
•
生姜のみじん切a
•
大豆a
•
醤油a
•
水a
•
クコの実a
•
白きくらげ
•
茄子
•
新玉葱
•
トマト中
•
3人分
su0zu0me
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鶏挽の味噌マヨ
鶏肉挽肉
•
ねぎ
•
マヨネーズ
•
くるみ
•
はちみつ
•
赤みそ
•
七味唐辛子
•
酒粕
•
酒
•
餃子の皮
•
ごま油
su0zu0me
後で利用できるように、このレシピを保存します。
出がらし昆布と鶏皮の味噌煮込
鶏皮
•
でがらし昆布 10cm5cm
•
みそ
•
はちみつ
•
酒粕
•
唐辛子等
su0zu0me
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ベジブロス温そうめん
素麺
•
キャベツの青すぎる部分
•
椎茸
•
蒲鉾
•
醤油 塩
•
昆布水
•
ねぎ
1人分
su0zu0me
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出汁大豆
大豆
•
あごだしつゆ
•
水
su0zu0me
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さきいかの和え物
さきイカ
•
きゅうり
•
お酒
•
塩
2人分
su0zu0me
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なすのとろふわ巻き
茄子
•
ごま油
•
塩
•
葛湯
•
練りゴマ
•
粉末生姜
•
水
•
醤油
2人分
su0zu0me
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フライド スティキィライス
パックお餅
•
胡麻油
•
紹興酒
•
シャンタン
•
あらびきトウガラシ
su0zu0me
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黒大豆&黒ゴマの炊込み
もち米又はお米
•
黒ゴマ
•
黒大豆
•
醤油
•
昆布だし
•
がなければめんつゆ
su0zu0me
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茶殻入り肉味噌
ひき肉
•
茶柄
•
赤味噌
•
生姜
•
黒砂糖
•
塩
su0zu0me
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カブの皮と葉の柚子茶の浅漬け
カブの皮
•
カブの葉と茎
•
柚子茶
•
塩こんぶ
•
酢
su0zu0me
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にんじんの葉のふりかけ
にんじんの葉
•
昆布茶
•
ごま
su0zu0me
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キャベツの芯でなんちゃって浅漬け
キャベツの芯
•
あら塩
•
生姜
su0zu0me
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おからの和え物
おから
•
銀杏
•
鰹節
•
ねぎ
•
ごま
•
しおこんぶ
•
ごま油
•
練り生姜
•
糸唐辛子
2人分
su0zu0me
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しょうゆ豆のピンチョス
しょうゆ豆
•
厚揚げ
•
鰹節いと唐辛子
•
ねぎ
•
みそ
•
マヨネーズ
2人分
su0zu0me
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冷たいレバーのクリームパスタ
パスタ
•
とりレバー
•
茄子
•
じゃがいも
•
たまねき
•
かつおぶし
•
粉チーズ
•
味噌
•
豆乳
•
生姜
1人前
su0zu0me
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冷たいノンオイルのクリームパスタ
もめん豆腐
•
白みそ
•
粉チーズ
•
粗引き唐辛子
•
練り生姜
•
茄子の皮
•
大根の葉
•
ごま油 塩
•
パスタ
1人前
su0zu0me
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ピンクでかわいい浅漬け
山芋
•
キュウリ
•
ポッカ梅サワー
1人前
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