アサイーとベリーのスムージー

ぺこゆみ
ぺこゆみ @cook_40033534

メイソンジャーでスムージー♪
このレシピの生い立ち
話題のメイソンジャーで大好きなアサイーのスムージーを作ってみました。

アサイーとベリーのスムージー

メイソンジャーでスムージー♪
このレシピの生い立ち
話題のメイソンジャーで大好きなアサイーのスムージーを作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

350ml
  1. 冷凍アサイー 100g
  2. ベリー(いちご・ブルーベリーなど) 100g
  3. バナナ 1/2本
  4. ヨーグルト(無糖) 大さじ2
  5. 飾り用ベリー、ミント 適宜

作り方

  1. 1

    メイソンジャーに冷凍アサイーとバナナ、ヨーグルトを入れバーミックスで攪拌する。

  2. 2

    混ざったらお好みのベリーをいれ再度攪拌する。

  3. 3

    飾り用のベリーとミントをのせれば出来上がり。

コツ・ポイント

バーミックスがなければ、ミキサーでも大丈夫です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ぺこゆみ
ぺこゆみ @cook_40033534
に公開
お料理、お菓子、パンつくり大好き!台所に立ってるときが一番幸せです。毎日今日は何を作ろうかと考えてる時が一番楽しい時間です。
もっと読む

似たレシピ