きゅうりともやしの梅おかか昆布茶和え

むーたんlove @cook_40263587
簡単!サッパリ!食欲ないときに(*^-^*)
このレシピの生い立ち
いつもぽん酢で食べたり、ごま油をかけたりして食べるのですが飽きちゃったんで思いつきで作ったら美味しかったので(o^−^o)
作り方
- 1
もやしはさっとゆで、水気を切る。
きゅうりは細切りにする。 - 2
ボウルにきゅうりともやしを入れ、梅肉、めんつゆ、昆布茶を入れて和えたら出来上がり♪
コツ・ポイント
簡単なのでなんもない(*≧∀≦*)
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