レンコンのはさみ揚げ♪ 菜々ままちゃん @cook_40103384 レンコンのシャキシャキとお肉のコラボ。季節限定のはさみ揚げ♪このレシピの生い立ち母のレパートリーを真似てみました。 もっと読む レンコンのシャキシャキとお肉のコラボ。季節限定のはさみ揚げ♪このレシピの生い立ち母のレパートリーを真似てみました。 もっと読む レンコンのはさみ揚げ♪ 菜々ままちゃん @cook_40103384 レンコンのシャキシャキとお肉のコラボ。季節限定のはさみ揚げ♪このレシピの生い立ち母のレパートリーを真似てみました。 もっと読む レンコンのシャキシャキとお肉のコラボ。季節限定のはさみ揚げ♪このレシピの生い立ち母のレパートリーを真似てみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 合挽き肉 500g レンコン 1切れ？ 玉ねぎ 半玉 小麦粉 150g たまご 1個 水 200g 揚油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 レンコンを5ミリ位に切る。並べた後、小麦粉(50g位)を茶こしでふるいかける。 2 玉ねぎのみじん切りと挽肉を混ぜる。レンコンの上にスプーン1杯ずつくらいのせる。 3 お肉がレンコンからはみ出ないように、上手にはさむ。 4 たまごと水100ccを混ぜ、残りの小麦粉を入れる。ゆるめの液を作り、挟んだレンコンをくぐらせ揚げる。 5 舞茸の天ぷらとサラダ菜をそえてみました。 コツ・ポイント てんぷらの容量です。お肉の量を減らして野菜を入れると更にヘルシーです。衣は薄めの方が美味しいです。衣は薄めの方が美味しいです。おたふくソース、ソース、醤油、マヨなんでも合います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20265167 コピーしました！ 菜々ままちゃん @cook_40103384 2016/05/06 13:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べ盛りの男の子2人と乳製品アレルギーの女の子1人のお母さんです(#^.^#)乳製品なし＆栄養バランスを考えながら食事作り。しか〜し、お仕事から帰って疲れた身体に鞭打ってお夕飯作りはきつぃ（笑）。簡単で、バランスよく、美味しそぅに見える食事作りに、日々励んでおります♪ちなみに、乳製品アレルギーの方でも、食べれるメニューです。 もっと読む このレシピのキーワード はさみ揚げ れんこん 卵 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 具材2種類！長ネギとベーコンの中華春巻き タコのしそノベーゼ・マリネ🐙 夏野菜のパスタサラダ ほうれん草の白和え 茄子の天ぷら大葉風味🍆 簡単！しらすと塩昆布春キャベツサラダ！ ☆簡単☆肉巻き豆腐の照り焼き 話題のベーカマ 春の一品♪ 豚肉と筍のピリ辛味噌炒め 簡単！時短☆ イカと小松菜の中華風炒め German Rouladen Bacon Cheeseburger Casserole Snickers Brownie Balls Airfryer Bread Pudding German Red Cabbage (Rotkohl) 「こごみのおひたし」 簡単！キャロットラペ リング豚カツ 卵マヨサラダ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20265167
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