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野菜たっぷりスープ
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野菜たっぷりスープ-レシピのメイン写真

野菜たっぷりスープ

一菜ママ
一菜ママ @cook_40202408

夏バテなんて飛んでいけ~‼
このレシピの生い立ち
子供が小さいころ、夏場の野菜不足と、ピーマン嫌いの克服のために考えました。できるだけ沢山の野菜を使い、細かく切ることで好き嫌い克服と薄味で済む為、味覚の発達に役立っています。

夏バテなんて飛んでいけ~‼
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一菜ママ
一菜ママ @cook_40202408

夏バテなんて飛んでいけ~‼
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材料

4人分
  • じゃがいも 大1個
  • ニンジン 中1/2本
  • 玉ねぎ 中1個
  • ピーマン 中2個
  • ベーコンブロックカット 50ℊ
  • 水 800㎖
  • コンソメ 2個
  • 塩コショウ(クレイジーソルト) 少々
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    ジャガイモ・人参・玉ねぎをサイコロ切りにする。ピーマンはみじん切りにする。切りながら、じゃがいものあく抜きをしておく。)

  2. 2

    分量の水に、じゃがいも・ニンジンを入れ火にかける。

  3. 3

    2が沸騰したら玉ねぎ・ピーマン・ベーコン・コンソメを入れあくを取りながら火を通す。

  4. 4

    材料に火が通ったら塩コショウで味を整える。

    • 野菜たっぷりスープ作り方4写真
  5. 5

    お茶碗に盛ったら、パセリを散らして出来上がり!

    • 野菜たっぷりスープ作り方5写真
  6. 6

    モロヘイヤ・エリンギなどのきのこ・ニラ・玉子など中身を変えても美味しいですので試してみてくださいね!

コツ・ポイント

スープが濁ってしまうので、沸騰させすぎないようにすることと、スープに色が出すぎる野菜は不向きです。

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一菜ママ
一菜ママ @cook_40202408
2017/07/06 13:34に公開

このレシピのキーワード

スープ にんじん ピーマン じゃがいも 玉ねぎ ベーコンブロック

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