豆腐と鶏肉のふわふわ揚げ( ♡ )

ぱるる75
ぱるる75 @cook_40289151

安くボリュームたっぷり!
簡単混ぜて揚げるだけ(^O^)/
このレシピの生い立ち
とにかく安くて簡単にと思い
考えました(^O^)/
ヘルシーだしダイエット中でも
唐揚げ食べたいので(笑)

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材料

4~5人分
  1. 鶏むね肉(又は鶏ミンチ 1枚
  2. 豆腐 1/2丁
  3. にんにくチューブ 適量
  4. 塩コショウ 少々
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 1個

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を細かくミンチ状にする。

  2. 2

    1と材料を全て合わせます(^O^)/

  3. 3

    生地をスプーンですくって油で両面揚げたらできあがり(*^^)v

コツ・ポイント

卵白をいれるともっとふわふわになります(^O^)/

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ぱるる75
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