茄子と豚バラ肉の照り照りこってり丼
豚バラ肉の脂で炒めた茄子を、ニンニク、唐辛子、オイスターソースで味付けした、ご飯がどんどん進む丼です。
作り方
- 1
茄子はヘタを落として乱切りにします。豚バラ肉は2cm幅に切り、少量の塩と胡椒をもみ込んでおきます。
- 2
細ねぎは小口切りに、ニンニクは薄切りに、唐辛子は輪切りにします。
- 3
フライパンにサラダ油を熱して、豚バラ肉を炒めていきます。
- 4
豚肉の色が変わり、脂が出てきたら、ニンニクと唐辛子を加えます。フライパンを傾けて、脂の中でニンニクと唐辛子を加熱します。
- 5
ニンニクの香りが立ったら、茄子を加えます。
- 6
水大さじ1を加えたらふたをします。時々フライパンを揺すりながら、蒸し炒めにしていきます。
- 7
茄子に火が通ったらオイスターソースで味付けをします。
- 8
オイスターソースが全体になじんだら火を止めます。
- 9
丼によそったご飯にかけて、できあがりです。
- 10
コツ・ポイント
豚バラ肉の脂が強めなので、お好みでお肉の量は調整してください。
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