簡単 軟らか鶏胸肉の照り焼き丼

kuraramama
kuraramama @cook_40139744

鶏胸肉でも柔らかジューシーに仕上がってます。
甘辛で食欲わきます!
このレシピの生い立ち
安い鶏胸肉で、簡単で、柔らかジューシーなボリュームがあるどんぶりが作りたくて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. ☆酒 大さじ2
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. キャベツの葉 3枚程度
  5. 大葉(あれば) 適量
  6. 合わせ調味料
  7. ★醤油 大さじ2
  8. ★砂糖 大さじ2
  9. ★みりん 大さじ2
  10. ネギみじん切り 大さじ2
  11. コチュジャン 小さじ1/2弱

作り方

  1. 1

    キャベツ 大葉(あれば) 千切りにしておく。

  2. 2

    ★を混ぜ、合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

    鶏胸肉を一口大(厚さ7ミリくらい)のそぎぎりにし、☆酒をもみこみ、酒をしっかり肉にすわせてから★片栗粉ももみこむ。

  4. 4

    熱したフライパンに油又はごま油をひき、3を一枚ずつ並べて両面焼く。

  5. 5

    合わせ調味料を入れ、とろみが出るまで煮絡める。

  6. 6

    ご飯 千切りキャベツ 5 の順に盛り、5のタレをかけ、大葉細千切りをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

鶏胸肉は片面に焦げ目がついたらひっくり返し、もう片面は焦げ目がつく前にたれを絡めると柔らかジューシーに仕上がります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

kuraramama
kuraramama @cook_40139744
に公開
簡単にできて、おいしいが一番♪
もっと読む

似たレシピ