鰹の唐揚げ丼

MOANALANI
MOANALANI @cook_40063761

もちこを付けて揚げた鰹を大葉の香る丼にしました
このレシピの生い立ち
鶏の唐揚げもいいけど、鰹の唐揚げを丼にしても美味しいと思ったので作りました。

鰹の唐揚げ丼

もちこを付けて揚げた鰹を大葉の香る丼にしました
このレシピの生い立ち
鶏の唐揚げもいいけど、鰹の唐揚げを丼にしても美味しいと思ったので作りました。

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材料

2人分
  1. 刺身用鰹 180g
  2. めんつゆ 大さじ4
  3. オイスターソース 小さじ1.5
  4. にんにく 1片
  5. 生姜 1片
  6. 2個
  7. 大葉 5枚
  8. きゅうり 1/2本
  9. サニーレタス 2枚
  10. プチトマト 4個
  11. 大さじ1
  12. もちこ 適宜
  13. ご飯 2人分

作り方

  1. 1

    鰹は血合いを取り除いて切り、潰したにんにく、スライス生姜、めんつゆの半量とオイスターソースで20分漬けます。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かして火を止め、コップ1杯の水を入れかき混ぜ卵を入れ蓋をして13分置き、水につけて冷まし、温玉を作ります。

  3. 3

    残りのめんつゆには大葉を千切りしてつけます。

  4. 4

    鍋にサラダ油を入れてごま油大さじ1を加えて180℃に設定し、もちこをまぶした鰹をからりと揚げます。

  5. 5

    残りの大葉入りめんつゆを熱して揚げた鰹を絡めます。

  6. 6

    ご飯にレタス、きゅうりの千切りをのせてから鰹の唐揚げを盛り付け残りのタレをかけます。

コツ・ポイント

温泉卵の固さはお好みで。

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フードコーディネーター/ハワイ料理研究家。キヌアまとめでレシピ掲載中。Lekueスチームケースレシピ本掲載。チームアロハでもレシピ担当。詳しいサイトはhttps://moanalani.hatenadiary.jp/
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