*簡単!アジのロールフライ*

こぶコブ
こぶコブ @cook_40249872

とにかく簡単!クルクル巻いて揚げるだけ(^^)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかず、おつまみにも最適なので作りました!

*簡単!アジのロールフライ*

とにかく簡単!クルクル巻いて揚げるだけ(^^)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかず、おつまみにも最適なので作りました!

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材料

4人分
  1. アジ 6匹
  2. 大葉 6枚
  3. とろけるスライスチーズ 4枚
  4. 少々
  5. 胡椒 少々
  6. 小麦粉 適量
  7. 2個
  8. パン粉 適量
  9. 適量

作り方

  1. 1

    アジはスーパーで三枚おろしにしてもらうと簡単です!中骨も捨てないで、骨だけ油であけても美味しいです!

  2. 2

    小骨が気になるところをピンセットでとる。アジの皮面に切れ目を入れる。クルクル巻きやすくなる。

  3. 3

    大葉を半分に切り、チーズは3等分に切り
    12枚分用意する。チーズはアジからはみ出さない大きさに!

  4. 4

    ②に塩、胡椒を振り③の大葉とチーズをのせ、クルクル巻き爪楊枝でとめる。

  5. 5

    ここまでで、たったの15分!

  6. 6

    ⑤に小麦粉、溶き卵、パン粉をつけて170〜180℃の油でこんがり揚げて出来上がり!30分でできちゃいました(^^)

コツ・ポイント

スーパーでアジを三枚におろしてもらうだけで、手間がはぶけます!魚は火が通るのも早いので、時間もかかりません!

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