簡単に、さっぱりヘルシー!洋風サラダ♪

マルコ2013
マルコ2013 @cook_40144202

調味料を加えて野菜に混ぜるだけの簡単サラダです♪
このレシピの生い立ち
サッパリと野菜を食べたいなと思って試行錯誤して作ったレシピです♪

簡単に、さっぱりヘルシー!洋風サラダ♪

調味料を加えて野菜に混ぜるだけの簡単サラダです♪
このレシピの生い立ち
サッパリと野菜を食べたいなと思って試行錯誤して作ったレシピです♪

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材料

1人分
  1. サニーレタス 1枚
  2. きゅうり 1/4本
  3. プチトマト 3個
  4. 調味料
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. すし酢 大さじ2
  7. うまみ調味料入りの塩 (容器に入っているものから)5ふり
  8. 黒こしょう (容器に入っているものから)3ふり
  9. レモン果汁 1/4個分
  10. 砂糖 小さじ1
  11. 粗塩 1つまみ

作り方

  1. 1

    ボウルに、一口大にちぎったレタス、輪切りにしたきゅうり、半分に切ったプチトマトを入れる

  2. 2

    調味料をそのボウルの中に加えて、よくあえて完成です!

  3. 3

    フレッシュのレモンが手に入らない方はレモン果汁なしで作っていただいても構いませんよ。

コツ・ポイント

コツは、フレッシュのレモンを使うことです♪コショウの量はちょっと多めだと、よりスパイシーで大人の味になりますよ☆

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元バーテンダーです。お店を経営していたこともありました。このページでは、実際にお店で提供していたオリジナルカクテルや、おつまみ、料理のレシピまで、約80種類掲載してます。インスタグラムでは作品を掲載しております。マルコ2015というアカウントです。宜しくお願いします。
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