超簡単10分 ダイエットにも大根サラダ

chipu516
chipu516 @taka_chipu

うちの定番の大根サラダです
さっぱりとしていていくらでも食べれちゃいます♪
大根はお腹にいいので夏バテ解消にも役立ちます
このレシピの生い立ち
サラダレシピに困ると登場する料理です
子供が小さい頃からよく食べてました

作って下さった皆様にhappyが訪れますように♪

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材料

4人分
  1. 大根 10cm
  2. にんじん 4cm半分
  3. きゅうり 1本
  4. ハム 4枚
  5. ごま 適量
  6. 和風ドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    大根は千切りにします

  2. 2

    きゅうりも千切りにします

  3. 3

    にんじんも千切りにします

  4. 4

    ハムは半分に切り、千切りにします

  5. 5

    全てを混ぜ合わせ、器に盛り、ごまをふり、ドレッシングをかけてお召し上がり下さい

コツ・ポイント

全て千切りして混ぜるだけの、簡単サラダです

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レシピ作者

chipu516
chipu516 @taka_chipu
に公開
料理嫌いだった新婚時代。今や子供たちは二十歳を過ぎ、いつの間にか料理を食べさせて『美味しい』って言葉を家族から引き出す為に孤軍奮闘!未だに台所に長居が嫌いで、持病も手伝って、できるだけ台所から離れて簡単に美味しくつくるのがモットーに新婚時代から書き留めてきたレシピを元に料理を作ります♡料理の基礎も分かりやすく画像を交えて説明しますずぼら&闘病主婦の知恵で楽チン料理を作ります♪
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