かぼちゃのソテー

実113
実113 @cook_40084952

さっぱりと味付けは塩、胡椒だけで…かぼちゃの甘味が引き立ちます
このレシピの生い立ち
蒸した魚の付け合わせにしようと思い、作りました。

かぼちゃのソテー

さっぱりと味付けは塩、胡椒だけで…かぼちゃの甘味が引き立ちます
このレシピの生い立ち
蒸した魚の付け合わせにしようと思い、作りました。

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ウインナー 2本
  4. バター 20g
  5. 適量
  6. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取り、一口大に切って、レンジで柔らかくなるまで加熱する。

  2. 2

    玉ねぎは薄切り、ウインナーは1㎝幅の斜め切りにする。

  3. 3

    フライパンにバターを溶かし、玉ねぎとウインナーを炒める。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら、かぼちゃを加えて混ぜ合わせて塩、胡椒で味付けをして器に盛る。

コツ・ポイント

バターで炒めると焦げやすいので、玉ねぎは弱火でじっくり炒めて下さい★甘味が出て美味しくなります。

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料理始めたばかりの未熟者ですが、楽しみながら色んな料理を作って上達していけたらなと思っています!
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