忙しい朝のスムージー

まっつー712
まっつー712 @cook_40123014

グレープフルーツ苦手な人も飲める!
このレシピの生い立ち
買いためた、フルーツをどうにかしたいと思い、、、スムージーにしました!

忙しい朝のスムージー

グレープフルーツ苦手な人も飲める!
このレシピの生い立ち
買いためた、フルーツをどうにかしたいと思い、、、スムージーにしました!

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材料

3人分
  1. グレープフルーツ 一個
  2. グリーンシードレグレープ 400g
  3. 牛乳 200ml

作り方

  1. 1

    グリーンシードレスグレープはコストコで大量買いしたもの。それを400gと、グレープフルーツ一個を種をとって、半分切ります

  2. 2

    牛乳200mlいれて、ミキサーします。

  3. 3

    はい、できあがり!

コツ・ポイント

もっと甘いのが、よければハチミツいれると良いです!

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まっつー712
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こんにちわ★主婦1年目で、まだまだ未熟ですが。。。ただいま、調理師免許の勉強中です。いろんなレシピをあげていこうと思います。
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