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まっつー712

こんにちわ★主婦１年目で、まだまだ未熟ですが。。。ただいま、調理師免許の勉強中です。いろんなレシピをあげていこうと思います。

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飯がすすむ！我が家の牛丼

牛肉 • じゃがいも • もやし • ネギ • 焼肉のたれ • コチュジャン • 卵
- 四人分
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簡単！ケチャたっぷりナポリタン

パスタ • 玉ねぎ • ピーマン • ぶなしめじ • ベーコン • ケチャップ • 牛乳 • オリーブオイル
- 二人分
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ガーリックチキンステーキ

鶏もも肉 • にんにく • オリーブオイル • ブラックペッパー • ポッカレモン
- 1人分
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ゴーヤチャンプル

豚こま切れ • ゴーヤ • 木綿豆腐 • 生姜、にんにく • 胡麻油 • 醤油 • オイスターソース • 砂糖 • 塩コショウ
- 二人分
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ピーマンと油揚げの麺つゆ炒め

ピーマン • 油揚げ • 麺つゆ三倍濃縮 • 水 • こしょう
- 二人分
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アスパラとピーマンのマヨ炒め

アスパラ • ピーマン • マヨネーズ • 塩と胡椒
- 1人分
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我が家のお好み焼き

豚バラ • キャベツ • ピーマン • お好み焼き粉山芋入り • 卵 • 水
- 二枚分
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重湯

お米 • 水
- 一人分
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卵とトマトの中華風炒め

卵 • しめじ • トマト • 醤油 • 酢 • ラカント • しょうが
- 二人分
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たっぷり青梗菜と胸肉炒め

鶏肉の胸肉 • 青梗菜 • ネギ • 酒 • 塩とコショウ • みりん • 酒 • 塩とコショウ • 鶏ガラスープの元 • ごま油
- 二人分
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夏野菜キーマ風カレー

合挽き肉 • 茄子 • にんじん • 玉ねぎ • じゃがいも • トマト缶 • コンソメ • カレールー
- 8皿分
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シュワっと一杯！レモンジュース

塩レモンカット • ウィルキンソン • オリゴのおかげ
- 一人分
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鶏肉のトマト煮

鶏肉 • トマト • 玉ねぎ • 塩、こしょう • 固形スープの素コンソメ • バター • オレンジジュース
- 二人分
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これぞ！ズボラ！豚肉と野菜のピリ辛炒め

ごはんにあう、コチュジャン炒めの素 • 豚肉細切れ • カット野菜小口切り • 卵
- 二人分
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キュウリとミックスビーンズのマリネ

キュウリ • ミックスビーンズ • オリーブオイル • 酢 • 塩 • コショウ
- 二人分
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鶏の照り焼き

鶏もも肉 • 醤油 • サラダ油 • 砂糖 • 水 • しょうがすりおろし
- 二人分
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HM簡単ケーキ

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • サラダ油 • ハチミツ
- 二人分
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しゃきしゃき大根サラダ

サニーレタス • 大根サラダカット野菜 • 豆腐 • 梅肉ドレッシング
- 二人分
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忙しい朝のスムージー

グレープフルーツ • グリーンシードレスグレープ • 牛乳
- 3人分
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チーズとろとろシチュー

ウインナー • じゃがいも • 玉ねぎ • にんじん • ブロッコリー • マッシュルーム • 牛乳 • チーズ
- 二人分