食事療法♥簡単ピーマンのポン酢ごまあえ
れいたろりあん @cook_40223100
もう一品欲しいとき簡単に！
小分けで冷凍してお弁当にも入れます！
是非、化学調味料不使用のポン酢で♥
このレシピの生い立ち
父ちゃんに野菜食べさせてあげたいのです。
食事療法♥簡単ピーマンのポン酢ごまあえ
もう一品欲しいとき簡単に！
小分けで冷凍してお弁当にも入れます！
是非、化学調味料不使用のポン酢で♥
このレシピの生い立ち
父ちゃんに野菜食べさせてあげたいのです。
作り方
- 1
ピーマンを細切りする。
※私はこの時、敢えてわたや種も取りません。
やっぱり気になるって方は取ってください。 - 2
沸騰したお湯で１分半茹でる。
(電子レンジ使用でも構いません。)
-
- 3
ピーマンの水気を切り、美味しいポン酢とすりごまで和えて、出来上がり。
※今回はこのポン酢使用。
-
コツ・ポイント
コツ特になし～
美味しいポン酢でお願いしますm(__)m
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クックN3SI6C☆ -
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