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レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁
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レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁-レシピのメイン写真

レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁

中島ぽちぃ
中島ぽちぃ @cook_40057815

レンジを使えば簡単に乾物が戻るので便利です(^O^)
同じ要領で、中華スープも洋風スープもできます。

このレシピの生い立ち
疲れてるとき一人分のみそ汁を作るためだけに鍋を出したくなくて(^^;;
マグカップ1つでできるから楽チン。笑
包丁もまな板も使わないし♫
人数が多いときは普通にお鍋で作る方が良いです。
そのときは乾物だけレンジで戻せばOK、簡単です。

レンジを使えば簡単に乾物が戻るので便利です(^O^)
同じ要領で、中華スープも洋風スープもできます。

このレシピの生い立ち
疲れてるとき一人分のみそ汁を作るためだけに鍋を出したくなくて(^^;;
マグカップ1つでできるから楽チン。笑
包丁もまな板も使わないし♫
人数が多いときは普通にお鍋で作る方が良いです。
そのときは乾物だけレンジで戻せばOK、簡単です。

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レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁

中島ぽちぃ
中島ぽちぃ @cook_40057815

レンジを使えば簡単に乾物が戻るので便利です(^O^)
同じ要領で、中華スープも洋風スープもできます。

このレシピの生い立ち
疲れてるとき一人分のみそ汁を作るためだけに鍋を出したくなくて(^^;;
マグカップ1つでできるから楽チン。笑
包丁もまな板も使わないし♫
人数が多いときは普通にお鍋で作る方が良いです。
そのときは乾物だけレンジで戻せばOK、簡単です。

レンジを使えば簡単に乾物が戻るので便利です(^O^)
同じ要領で、中華スープも洋風スープもできます。

このレシピの生い立ち
疲れてるとき一人分のみそ汁を作るためだけに鍋を出したくなくて(^^;;
マグカップ1つでできるから楽チン。笑
包丁もまな板も使わないし♫
人数が多いときは普通にお鍋で作る方が良いです。
そのときは乾物だけレンジで戻せばOK、簡単です。

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材料

一人分くらい
  • 耐熱のマグカップなど 人数分
  • 乾燥わかめ 軽くひとつまみ
  • 切り干し大根 軽くひとつまみ
  • スライス干し椎茸 軽くひとつまみ
  • お湯 マグカップに合わせた量
  • その他乾物 お好みで
  • お味噌、お出汁 お好みで調整
  • 生でも食べれる食材 お好みで
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作り方

  1. 1

    お湯をヤカンで沸かす
    〔水からでも大丈夫です、その場合は電子レンジ加熱時間を長めに調整してしてください〕

  2. 2

    レンジOKのマグカップなどに
    お好きな乾物を投入
    (乾物はさっと水洗いしてから)

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方2写真
  3. 3

    お湯(またはみず)を注ぎ白だし(または粉末だし)を投入
    うちでは500Wで1分半〜2分半
    乾物が戻っていればOK

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方3写真
  4. 4

    今回は薄切り高野豆腐も入れました

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方4写真
  5. 5

    お味噌を溶いて、味を調えて完成。
    今回はいただいた大葉があったので、ひねりゴマとともに後入れしました

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方5写真
  6. 6

    干し椎茸スライス

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方6写真
  7. 7

    乾燥わかめ

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方7写真
  8. 8

    切り干し大根

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方8写真
  9. 9

    九条ネギ(今回は不使用)

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方9写真
  10. 10

    とろろこんぶを入れたりもします
    (今回は不使用)

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方10写真
  11. 11

    こんな乾物もあります。
    菊です。(今回は不使用)

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方11写真
  12. 12

    今回はにんべんの白だしを使いました

    お出汁の分量は、お手元の出汁の説明を参考に調整してください

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方12写真
  13. 13

    このお出汁を使うときもあります。
    普通の粉末だしでも大丈夫です。

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方13写真
  14. 14

    他にも
    キャベツや豆腐など生でも食べられる柔らかい食材なら一緒に入れることができます。

  15. 15

    レシピ中の写真は二人分で作ったので
    大きめの容器で作り
    このように一人分を取り分けました。

    • レンジと乾物で簡単具沢山味噌汁作り方15写真

コツ・ポイント

生野菜などは細かくすると熱が通りやすいです。
お湯を吸って足りなければ、あとから追加できるので大丈夫です。
インスタント味噌汁作る感じで気軽に作ってみてください。

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中島ぽちぃ
中島ぽちぃ @cook_40057815
2016/06/04 02:35に公開
自分の思いついたレシピを忘れないように、覚書として使っちゃうつもりです♪基本、たぶん、手抜き料理です。あと、酒飲み向け?好きなお酒は、ハイボール(山崎)、タンカレー。
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このレシピのキーワード

みそ汁 ワカメ ほししいたけ 味噌 乾物 切り干し大根

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