ある材料でかわいい♡五穀米ライスバーガー

コリーノ
コリーノ @kori_0409

1人分のご飯から、こんなかわいいライスバーガーが出来ちゃった〜
このレシピの生い立ち
いつもごはんが余るので、実験したら美味しかったです。

ある材料でかわいい♡五穀米ライスバーガー

1人分のご飯から、こんなかわいいライスバーガーが出来ちゃった〜
このレシピの生い立ち
いつもごはんが余るので、実験したら美味しかったです。

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材料

1人分
  1. 五穀米ごはん 茶碗一杯分
  2. 鮭フレーク 大さじ1〜
  3. 竹輪 1/2本
  4. 塩、コショウ 適量
  5. ごま 少量
  6. しょうゆ 少量

作り方

  1. 1

    五穀入ごはんを♡形に整える。
    塩、コショウをふる。

  2. 2

    ちくわはごま油で焼きしょうゆを塗る。

  3. 3

    ♡型のライスと、もう片方のライスには
    鮭フレーク、ピザ用チーズをかけフライパンでカリッと焼く。

  4. 4

    鮭フレークチーズの方に、ちくわを乗せて、ライスを乗せたら完成です。

  5. 5

    お好みですが、
    フライパンで♡型を使いチーズをかりっと焼き、バーガーに刺してみました。

コツ・ポイント

ごはんは、固めに♡の形にすること。

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コリーノ
コリーノ @kori_0409
に公開
2018年、3月福島初のクックパッドDO!に認定されました。レシピ開発大好きな食改善アドバイザーコリーノです。敗血症や大病を患い、28年間の下剤服用の体を一年で体質改善に成功しました。レシピ本掲載のため全国にてローフードの教室を展開し、食改善のノウハウをお伝えしています。多くの人が食で健康となり、笑顔になる事を軸に私の料理で感動を与えたいです。
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