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超×2 簡単 ちっちゃいイカのポン酢焼き
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超×2 簡単 ちっちゃいイカのポン酢焼き-レシピのメイン写真

超×2 簡単 ちっちゃいイカのポン酢焼き

じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510

ちっちゃいイカが大量に激安で購入できたのて。あっさりポン酢で。お酒のあてや、あと1品に！シンプルイズベスト
このレシピの生い立ち
ちっちゃいイカとポン酢のマッチング。

ちっちゃいイカが大量に激安で購入できたのて。あっさりポン酢で。お酒のあてや、あと1品に！シンプルイズベスト
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ちっちゃいイカが大量に激安で購入できたのて。あっさりポン酢で。お酒のあてや、あと1品に！シンプルイズベスト
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ちっちゃいイカとポン酢のマッチング。

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材料

6人前
  • ちっちゃいイカ 300㌘
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    ちっちゃいイカは墨袋と骨を取る。ちっちゃいイカは小イカです。

    • 超×2 簡単 ちっちゃいイカのポン酢焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンに、ちっちゃいイカを入れて、軽く焼く

    • 超×2 簡単 ちっちゃいイカのポン酢焼き作り方2写真
  3. 3

    ポン酢を入れて、さっと炒めます

    • 超×2 簡単 ちっちゃいイカのポン酢焼き作り方3写真
  4. 4

    盛り付け
    ちっちゃいイカ部門1位 ありがとー♪ございます！

    • 超×2 簡単 ちっちゃいイカのポン酢焼き作り方4写真

コツ・ポイント

誰でも簡単。味付け失敗なし

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じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510
2014/11/16 06:18に公開
安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～
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