材料です。
プロテインはブルーベリー、ココア、レモン味を作りました。
ゼラチンは大さじ２の水でふやかしておきます。

クリームチーズを500W
40〜50秒かけて柔らかくします。

砂糖、ヨーグルト、レンジで温めたゼラチン、レモン汁
プロテインをよく混ぜ合わせます。

器に入れて冷蔵庫で20分〜30分くらい冷やせば食べられます。