サーモンステーキ Ver.3

Gonbao
Gonbao @gonbao

サーモンステーキ:シンプル イタリア風、Ver.2:和風味、Ver.3:洋風バルサミコ酢味で作ってみた。
このレシピの生い立ち
青森産サーモン使用。

参考レシピ
秋鮭ステーキ E・レシピ
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/669e3879c8a9de99ae2c9a25fe01bd22.html

サーモンステーキ Ver.3

サーモンステーキ:シンプル イタリア風、Ver.2:和風味、Ver.3:洋風バルサミコ酢味で作ってみた。
このレシピの生い立ち
青森産サーモン使用。

参考レシピ
秋鮭ステーキ E・レシピ
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/669e3879c8a9de99ae2c9a25fe01bd22.html

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材料

1人分
  1. サーモン(筒切り) 1切れ
  2. 小麦粉 適量
  3. バター 10g
  4. レモン 小さじ1
  5. バルサミコ酢 小さじ2
  6. ケッパー(みじん切り) 小さじ1
  7. タイム 3枝
  8. ローズマリー 1/2枝
  9. レモンスライス 1枚
  10. オリーブ 適量
  11. 下味
  12. 白ワイン 大さじ1
  13. 少々
  14. 白胡椒 少々
  15. タイム 3枝
  16. ローズマリー 1/2枝
  17. オリーブ 小さじ1

作り方

  1. 1

    下味:サーモンに塩、胡椒をして、しごき取ったタイム、ローズマリーの葉をまぶす。

  2. 2

    白ワイン、オリーブオイルかけ、時々返しながら15分程度漬け込む。

  3. 3

    サーモンの水気をふき取って、軽く小麦粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油と飾り用のタイム、ローズマリーを入れ中火にかけ、香りがオイルに移ったら取りだして置く。

  5. 5

    サーモンを盛り付け面を下にしてフライパンに入れる。焼き色を付けたら裏返し下味のワインを網で漉して加える。

  6. 6

    蓋をして3~4分蒸し焼きにしてから、バター、レモン汁、バルサミコ酢、ケッパーを加え素早く絡める。

  7. 7

    器に盛り付けレモン、取り出して置いたタイム、ローズマリーを飾りソースを掛ければ完成。

コツ・ポイント

焼き時間は、サーモンの厚さにより調整してください。

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Gonbao
Gonbao @gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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