セリとワカメのナムル

八百屋やまはる
八百屋やまはる @cook_40131305

シャキシャキのセリと、わかめのヘルシーな1品
このレシピの生い立ち
レシピ監修 なぎさなおこ

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材料

  1. セリ 1束
  2. 生わかめ 30g
  3. ネギ 10cm
  4. しょうが 5g
  5. 塩・こしょう お好みで
  6. 調味料
  7. ごま 大さじ1
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. みりん 小さじ1
  10. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    セリは根を切って5cmくらいの長さにカットします。
    わかめも一口大にカットします。

  3. 3

    ネギはみじん切りにします。生姜はすりおろします。

  4. 4

    熱湯で【2】をさっと茹でたら、冷水で冷まして水気を切ります。

  5. 5

    ボウルに調味料・ネギ・生姜を入れて混ぜます。

  6. 6

    【5】に【4】を入れて、塩、こしょうで味を調えます。

コツ・ポイント

生ワカメが無い時は、乾燥わかめを戻して使いましょう。

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レシピ作者

八百屋やまはる
八百屋やまはる @cook_40131305
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