ダイエットしたい時は…大根の醤油麹漬け

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

お正月…食べ過ぎたら、オススメ♡おやつ代わりに、食べる前に!

このレシピの生い立ち
お正月に食べ過ぎたら、この大根漬け(^^)大根や醤油麹の力でお腹をスッキリ!

ダイエットしたい時は…大根の醤油麹漬け

お正月…食べ過ぎたら、オススメ♡おやつ代わりに、食べる前に!

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お正月に食べ過ぎたら、この大根漬け(^^)大根や醤油麹の力でお腹をスッキリ!

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材料

  1. 大根 300g
  2. 醤油麹 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥いて切り、ビニール袋に入れ、塩少し。

  2. 2

    しばらくおき、水気を切り、醤油麹も入れモミモミ。袋の口を結ひ、冷蔵庫で一晩寝かせたら出来上がり(^^)

  3. 3

    醤油麹は手作りがオススメ!
    ID 18283338

コツ・ポイント

ダイエット向きではありますが、食べ過ぎには要注意!

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♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
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