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夏バテにトマトと納豆の塩昆布サラダ
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夏バテにトマトと納豆の塩昆布サラダ-レシピのメイン写真

夏バテにトマトと納豆の塩昆布サラダ

chi_o
chi_o @cook_40128140

トマトのリコピン、納豆のネバネバが塩昆布と絶妙な味わいのサラダです

このレシピの生い立ち
急に暑くなり食欲があまりなくなってきたので、思いつきで作りました

トマトのリコピン、納豆のネバネバが塩昆布と絶妙な味わいのサラダです

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急に暑くなり食欲があまりなくなってきたので、思いつきで作りました

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夏バテにトマトと納豆の塩昆布サラダ

chi_o
chi_o @cook_40128140

トマトのリコピン、納豆のネバネバが塩昆布と絶妙な味わいのサラダです

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急に暑くなり食欲があまりなくなってきたので、思いつきで作りました

トマトのリコピン、納豆のネバネバが塩昆布と絶妙な味わいのサラダです

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材料

  • きゅうり １本
  • トマト 1個
  • 納豆 1パック
  • 塩昆布 大さじ2
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作り方

  1. 1

    きゅうり、トマトをザクザク細かく切っていく

  2. 2

    切った材料をボールに入れ、納豆、塩昆布をいれてしっかり混ぜる

コツ・ポイント

ごま油を入れてもおいしいです
うどんなどにかけて食べてもおいしいです

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chi_o
chi_o @cook_40128140
2019/05/28 04:16に公開
7歳の男の子、5歳の女の子ママです。節約、時短料理をアップしていけたらと思います。食費は25000以内で、自分流の節約料理を考案しています。
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このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ 塩こんぶ 納豆

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