カロリー控えめでさっぱりしてて、ダイエット中や夏のデザートにぴったり。
このレシピの生い立ち
産前産後の体重が気になるときに食べてました。好きなお茶でもミルクティーでも果汁シロップでも作れるし、食べ応えあるし、ダイエットにちょうどいいオヤツでした。