チューリップにカルディーのハーブソルトで下味。

少し置いて衣の代わりにすりごまをまぶす。

少なめの油とココナッツオイル大さじ2くらいで揚げ焼きに。

最後にもう一度ハーブソルトて味付けして出来上がり。