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トマトでヘルシー!スクランブルエッグ
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トマトでヘルシー!スクランブルエッグ-レシピのメイン写真

トマトでヘルシー!スクランブルエッグ

marie
marie @cook_40291054

朝、時間が無い時やお弁当に☆
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一味違うスクランブルエッグが食べたいなと思い、作ってみました!

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材料

一人分
  • プチトマト 2つ(お好みで2つ)
  • ハム ひと切れ
  • ケチャップ 少量
  • バター 適量
  • 卵 2つ
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作り方

  1. 1

    まずはハムとトマトを小さめに切る。

    • トマトでヘルシー!スクランブルエッグ作り方1写真
  2. 2

    強火にしておいたフライパンにバターを溶かす。

    • トマトでヘルシー!スクランブルエッグ作り方2写真
  3. 3

    卵を2つ割ってコップか皿に入れて混ぜる。

  4. 4

    弱火のフライパンの上でトマト+ハム+バターを絡める。

    • トマトでヘルシー!スクランブルエッグ作り方4写真
  5. 5

    ケチャップを入れて混ぜる。

    • トマトでヘルシー!スクランブルエッグ作り方5写真
  6. 6

    卵を流し込んで、とにかく混ぜる。

    • トマトでヘルシー!スクランブルエッグ作り方6写真
  7. 7

    いい感じになってきたら火を止めて完成!早めに火を止めたほうがふわふわしたのが作れます。

    • トマトでヘルシー!スクランブルエッグ作り方7写真

コツ・ポイント

ハムとトマト意外にも、アボカドを入れると美味しいよ!

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marie
marie @cook_40291054
2014/08/08 01:55に公開
創作料理とカルチャーを感じれる料理がすき🐱🐶
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このレシピのキーワード

ミニトマト ハム バター 卵 ケチャップ

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