胸肉と柿の甘酢あん

山都すみれ @cook_40050608
塩レモンで下味をつけた胸肉はしっとり。塩レモンの爽やかさも加わって美味しいですよ。季節の柿もよく合います。
このレシピの生い立ち
柿を使った甘酢あんを作りたくて。
胸肉と柿の甘酢あん
塩レモンで下味をつけた胸肉はしっとり。塩レモンの爽やかさも加わって美味しいですよ。季節の柿もよく合います。
このレシピの生い立ち
柿を使った甘酢あんを作りたくて。
作り方
- 1
胸肉を一口大のそぎ切りにして塩レモンをもみ込んでおく。
- 2
玉ねぎ柿は薄切り、カリフラワーは小房にしてから薄く切る。ピーマンは種を取り食べやすい大きさに切る。シメジは小房に分ける。
- 3
フライパンに油を熱し1に米粉をつけてを焼く。
- 4
鶏肉をフライパンの端に寄せてシメジ、たまねぎ、ピーマン、カリフラワーを炒める。
- 5
野菜に火が通ったら柿を加えサッと炒める。
- 6
合わせ調味料を加えフライパンを煽る。
- 7
皿に盛り完成。
コツ・ポイント
塩レモンで下味をつけてそのまま米粉をつけて揚げ焼きにします。米粉がなければ小麦粉で。柿はお好みで増やしてください。
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