揚げ鶏の中華風甘酢和え

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夏にさっぱり!
冷蔵庫で2〜3日保存できる、便利メニューです(^^)
このレシピの生い立ち
母が昔から作ってくれていたさっぱりメニューです!
この時期お酢が取れるこのメニューはとってもさっぱりして美味しいですよ!

揚げ鶏の中華風甘酢和え

夏にさっぱり!
冷蔵庫で2〜3日保存できる、便利メニューです(^^)
このレシピの生い立ち
母が昔から作ってくれていたさっぱりメニューです!
この時期お酢が取れるこのメニューはとってもさっぱりして美味しいですよ!

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材料

3人分
  1. 鶏もも肉 700g
  2. 少々
  3. 小麦粉 適量
  4. めんつゆ(3倍濃縮). おたま2
  5. ◎砂糖 大さじ2
  6. ◎酢 大さじ2
  7. おたま2
  8. ごま 大さじ1
  9. ◎鷹の爪の輪切り 1本分
  10. 白髪ねぎor細ネギ 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉両面にほんの軽く塩を振り1、2分待ち、キッチンペーパーで軽く拭き取り、小麦粉を両面にまぶす。

  2. 2

    ◎を混ぜてつけ汁をつくる。

  3. 3

    油を170度くらいで熱し、中まで火が通るように鶏を揚げる。
    (170度目安は菜箸を入れてそこから泡が出る程度)

  4. 4

    鶏が上がったら油を切ってあがったものから順にすぐに②に入れて漬け込む。

  5. 5

    食べる前に白髪ねぎor小口切りの細ネギをかけて完成!

コツ・ポイント

しっかり漬け込んで味を染み込ませてくださいね!
ネギもしっかり乗せて美味しく食べてください(^^)

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