豆苗ともやしであっさりサラダ
ありえいむママ @cook_40128352
もやしでかさ増し栄養満点の豆苗でサラダを！
このレシピの生い立ち
野菜が高いので安く美味しいサラダをと思い作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
豆苗の根元を切る。人参は小さめに切る。豆苗、人参、もやしを鍋でゆでる。
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- 2
干しわかめを水にもどす。
- 3
◎のドレッシングを混ぜる。ゆず皮は薄くスライスして千切りか、すりおろす。
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- 4
ゆでた野菜、わかめ、ドレッシング、シーチキンを混ぜてできあがり！
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コツ・ポイント
野菜はさっとゆがいてください！
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