ブロッコリーと厚揚げのおつまみ♪

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

簡単なおつまみ…このタレがピリッと⤴
このレシピの生い立ち
ひとり飲み…のおつまみで作りました♪
至福の時ですっ(^-^)v

ブロッコリーと厚揚げのおつまみ♪

簡単なおつまみ…このタレがピリッと⤴
このレシピの生い立ち
ひとり飲み…のおつまみで作りました♪
至福の時ですっ(^-^)v

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ブロッコリー 70g
  2. 厚揚げ 120g
  3. ※かんづり 5g
  4. ※白だし(化学調味料不使用) 小さじ1
  5. かつお節、ポン酢 少々

作り方

  1. 1

    ※をよく混ぜ合わせておく。(a)

  2. 2

    ブロッコリーはレンジで加熱し、厚揚げは魚グリルで両面焼いておく。(b)

  3. 3

    (b)をお皿盛る。
    厚揚げの上に(a)を。
    ブロッコリーの上に
    ★をのせる。

  4. 4

    タレに絡めて頂く。

コツ・ポイント

かんずりをぜひぜひ…ご用意いただきたっい!
これからはおでんにも…絶品なので⤴

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2374件感謝です。
もっと読む

似たレシピ