お砂糖粉なし!低糖質アボカドバターケーキ

アボカドを丸ごと1個加えたねっとりしっとりパウンドケーキ。お砂糖なし粉(米、小麦)なしなので低糖質。
このレシピの生い立ち
お砂糖なし粉なしの低糖質焼き菓子を作り続けています。
配合はズッキーニブレッド(ID:19983372)とほぼ同じです。
お砂糖粉なし!低糖質アボカドバターケーキ
アボカドを丸ごと1個加えたねっとりしっとりパウンドケーキ。お砂糖なし粉(米、小麦)なしなので低糖質。
このレシピの生い立ち
お砂糖なし粉なしの低糖質焼き菓子を作り続けています。
配合はズッキーニブレッド(ID:19983372)とほぼ同じです。
作り方
- 1
バター、クリームチーズはラップの上から指で押し、柔らかくしておきます。
- 2
型にオーブンシートを敷きこみます。
オーブンは天板を入れて170度に余熱します。
アーモンドパウダーはザルでふるいます。 - 3
卵はよく溶きザルで漉します。
その後100g計量して室温に戻します。 - 4
アボカドは半分に切って皮を剥き種を取ります。
100gは潰してレモン汁をまぶし、残りは角切りにします。 - 5
バターをボウルに入れ、泡立て器かハンドミキサーで柔らかくします。
お砂糖を加える場合はここで加え白っぽくフワフワにします - 6
別のボウルでクリームチーズを柔らかく練ってバターのボウルに加え混ぜます。
- 7
溶き卵を大1くらいずつ入れ、その都度しっかり混ぜ込みます。
- 8
卵が全部入ったらゴムベラで底や側面のお掃除をします。
- 9
潰したアボカドを混ぜ込みます。
- 10
アーモンドパウダーをザルでふるい入れ、混ぜます。
- 11
アボカドの角切りを加えて混ぜます。
- 12
型に半量流し、底や四隅に生地が行き渡るように、ダスターの上でトントンと空気抜きします。
- 13
残りの生地を流し入れ同様に空気抜きします。
- 14
電気オーブン170度40分。
竹串チェックして取り出し、乾燥しないようボウル等をかぶせて冷まします。 - 15
完全に冷めたらラップをし、2日ほどおいて生地をなじませます。
(暑い時期は冷蔵保存が無難) - 16
パン切りナイフでスライスします。
- 17
添えた水切り塩ヨーグルト(ラブネ)は ID:19959938
- 18
レシピの半量で作り、皿にのせてオイルを垂らします。
胡椒を振ってトマト、クレソンを飾ります。 - 19
ラブネはクリームチーズのあっさり版のような感じで焼き菓子にとても合いますよ。
- 20
ほぼ同じ配合の お砂糖粉なしズッキーニブレッド。ID:19983372
- 21
こちらはプレーン。お砂糖なし粉なしアーモンドチーズマフィン。ID:20023478
コツ・ポイント
お砂糖、粉無し焼き菓子は2日目以降が馴染んで美味しいように思います。
ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2016/07/01/175423
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