ささみとキノコとズッキーニのオイマヨ炒め 華紺青 @cook_40110938 ちょっと手間を加えて冷めてもささみがパサつかないで美味しいですこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあったもので炒めてみました もっと読む ちょっと手間を加えて冷めてもささみがパサつかないで美味しいですこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあったもので炒めてみました もっと読む ささみとキノコとズッキーニのオイマヨ炒め 華紺青 @cook_40110938 ちょっと手間を加えて冷めてもささみがパサつかないで美味しいですこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあったもので炒めてみました もっと読む ちょっと手間を加えて冷めてもささみがパサつかないで美味しいですこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあったもので炒めてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鳥ささみ 5本 エリンギ 1パック しめじ 1パック ズッキーニ 1本 塩 小さじ1/2 酒 適当(お肉にまわるくらい) 油 適量 オイスターソース 適量 マヨネーズ 適量 片栗粉 適量(小さじ3杯くらい) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鳥ささみは筋を取って叩くビニール袋に塩と酒を入れて軽く揉んで1晩放置 2 鳥ささみを好きな大きさに切って片栗粉をまぶして多めの油で焼く焦げ目がつくくらいでいったん皿にあげる 3 エリンギとしめじは食べやすい大きさに切るズッキーニは半月切り 4 ささみを焼いたフライパンでキノコとズッキーニを炒める油分が足りなかったら追加 5 火が通ったらささみを戻して軽く炒める 6 オイスターソースとマヨネーズをお好みで入れて炒めたら完成 コツ・ポイント ささみは塩味が結構つくので気になるようであれば塩抜きしてから使ってください味付けは適当です（笑） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20324736 コピーしました！ 華紺青 @cook_40110938 2016/04/05 13:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの シメジ 片栗粉 エリンギ ズッキーニ ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ お弁当冷凍作り置き☆小松菜とベーコン炒め 2026年版！麺つゆでゴーヤチャンプルー ニンニク麹 ちょっと一手間で美味しいお赤飯 コンビニ風ゆで卵 鶏もも肉がぷりぷり！焼き鳥風ゆず胡椒焼き いちばん美味しい酵素玄米 寝かせ玄米 鮭の味噌照り焼き【冷凍・作り置き】 人気常備菜！新玉のあまから 冷凍和風野菜ミックスで筑前煮！ Chocolate chip cookie cake Cinnamon rolls Pork in Shrimp Paste (Filipino Binagoongan) - Pork with Bagoong Mama Ashley's Pasta alla Carbonara Supreme Casserole 紅茶シフォンケーキ ササッと簡単！菜の花炒め 焼きワンタン&油がスッキリ！砂糖で手洗い ターサイの呉和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20324736
アプリでひらく