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小腹が空いたら単熱皿でヘルシーに♪
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小腹が空いたら単熱皿でヘルシーに♪-レシピのメイン写真

小腹が空いたら単熱皿でヘルシーに♪

長嶺もんち
長嶺もんち @cook_40199157

簡単に作れちゃいます☆ヘルシーなので夜食やおつまみにも☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので適当に作ってみました\( 'ω')/

簡単に作れちゃいます☆ヘルシーなので夜食やおつまみにも☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので適当に作ってみました\( 'ω')/

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小腹が空いたら単熱皿でヘルシーに♪

長嶺もんち
長嶺もんち @cook_40199157

簡単に作れちゃいます☆ヘルシーなので夜食やおつまみにも☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので適当に作ってみました\( 'ω')/

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冷蔵庫にあったもので適当に作ってみました\( 'ω')/

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材料

1人分
  • トマト 5個
  • ベーコン 1枚
  • もやし 1/3
  • えのき 1/3
  • とろけるチーズ 1枚
  • オリーブオイル お好みで
  • 塩こしょう お好みで
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作り方

  1. 1

    トマトはヘタをとって✕の切り込みをいれ、えのきは根の部分を切り取って半分に切り、ベーコンは5cm幅で切ってください。

  2. 2

    単熱皿にもやし→えのき→ベーコン→トマトの順にいれます。

  3. 3

    オリーブオイルと塩胡椒をかけたらとろけるチーズをちぎってのせます。

  4. 4

    オーブンで5~7分焼いて火が通っていたら出来上がりです。

コツ・ポイント

ブロッコリーなどお好きな食材を入れても美味しくできると思います♪

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長嶺もんち
長嶺もんち @cook_40199157
2014/12/02 17:07に公開
Kumamon.17 高校2年生now(∵`)気まぐれでレシピ載せてますよかったら作ってみてください♡
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このレシピのキーワード

えのき もやし トマト ベーコン チーズ

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