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茄子とピーマンの簡単レシピ
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茄子とピーマンの簡単レシピ-レシピのメイン写真

茄子とピーマンの簡単レシピ

majyo935
majyo935 @cook_40142409

市販のすき焼きのたれで簡単に味付けできます❗
このレシピの生い立ち
調味料を市販の物で済ますことで、忙しい主婦の手間を省いた簡単料理です❗

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majyo935
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市販のすき焼きのたれで簡単に味付けできます❗
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材料

2人分
  • 豚挽き肉 150g
  • 茄子 2本
  • ピーマン 1個
  • すき焼きのたれ 70cc
  • 甜麺醤 大さじ1
  • 水 50cc
  • ゴマ油 適量
  • オリーブ油(サラダ油でもOK) 適量
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水(片栗粉とぎ水) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子は一口大に切り、ピーマンは細切りにする。茄子は水に漬けあくを取る。すき焼きのたれ、甜麺醤、水は合わせておく。

  2. 2

    熱したフライパンに油を引き、あく抜きした茄子を炒める。茄子がしんなりしてきたら、ピーマンを入れて炒める。

  3. 3

    炒めた茄子とピーマンはお皿に取り、フライパンに油を足して挽き肉を炒める。

  4. 4

    挽き肉の色が変わって来たら、1で合わせていたたれを入れて味を染み込ませる。少し色づいたら片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    4に、3で炒めた茄子とピーマンを加え絡める。ゴマ油を回し入れ
    全体に絡めたら出来上がり!

コツ・ポイント

合わせたたれが、蒸発しないように、火加減に注意します。

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majyo935
majyo935 @cook_40142409
2014/12/06 12:02に公開

このレシピのキーワード

なす 片栗粉 ピーマン 豚ひき肉

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